ここ最近 ずーっと家にいましたが、太ってきたのと、ちょっと1人の時間が欲しくなってしまい、昼食後 30分〜１時間程度のウォーキングを始めました。マスクをして、人と近寄らず、帰ってきたら手洗いうがいをして 速攻着替えます。 夫が休みの時でないと出来…